Términos
de Convivencia Digital.
Navegar por Dieta Mediterránea implica aceptar un compromiso con la autenticidad, la cultura del mercado local y el respeto por el conocimiento culinario compartido.
1. La Propiedad del Conocimiento
El contenido compartido en dieta-mediterranea.es, incluyendo pero no limitado a: técnicas de **cooking**, guías de **nutrition**, fotografías editoriales y el diseño del portal, son propiedad intelectual de la Fundación Dieta Mediterránea. Al acceder al sitio, usted se compromete a no reproducir, duplicar o comercializar nuestro material educativo sin consentimiento previo. La dieta no es solo una lista de ingredientes; es un patrimonio inmaterial que protegemos con rigor institucional desde Barcelona.
Uso del Portal
Usted se compromete a utilizar este sitio web únicamente con fines educativos y personales. Queda prohibido el uso de técnicas de minería de datos o "scraping" para extraer información sobre nuestros proveedores locales o la red de mercados tradicionales.
Calculadora de la Triada
Para seguir fielmente una **diet** mediterránea, las proporciones de grasa, grano y fibra deben ser armónicas. Ajuste su base calórica para ver la recomendación técnica.
Dosis diaria recomendada de grasas monoinsaturadas.
Mínimo para mantener el equilibrio de micronutrientes.
Los resultados son orientaciones gastronómicas, no prescripciones médicas personalizadas.
Límites de Nuestra Guía de Nutrición
En Dieta Mediterránea creemos en la honestidad radical. Nuestro portal ofrece cultura y educación, no milagros inmediatos ni soluciones químicas.
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Contexto Educativo
Nuestra información se basa en tradiciones seculares y consensos nutricionales generales. No sustituye la consulta personalizada con un profesional de la salud acreditado.
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Variabilidad Regional
Los ingredientes varían según la temporada y la geografía española. Las recomendaciones en nuestra Filosofía Nutricional asumen disponibilidad local.
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Sin Intervención
No intervenimos en procesos biológicos complejos. Nos enfocamos en la riqueza del plato y la calidad de la materia prima.
Claridad Contractual
2. Enlaces a Terceros
Nuestro portal puede referenciar proveedores de mercados locales o cooperativas de aceite. Dieta Mediterránea no se hace responsable de las prácticas de privacidad o la calidad del servicio de estos terceros externos. Los puentes que tendemos son exclusivamente informativos.
3. Modificaciones del Servicio
Nos reservamos el derecho a actualizar estas condiciones para reflejar cambios en la normativa alimentaria europea o en la estructura de nuestra Fundación. El uso continuado del sitio tras estos cambios implica su aceptación implícita.
4. Jurisdicción y Contacto
Estos términos se rigen por las leyes de España. Cualquier disputa será resuelta en los tribunales correspondientes a la ciudad de Barcelona. Para cualquier duda legal, puede contactarnos en Carrer de la Marina 200, 08005 Barcelona, o vía [email protected].
Equilibrio
Buscamos el balance, no la restricción. Su interacción con el sitio debe seguir esta premisa.
Comunidad
El respeto por otros cocineros y nutricionistas en nuestros espacios de comentarios es obligatorio.
Origen
Priorizamos siempre lo local. El spam de productos ultraprocesados está estrictamente prohibido.
Educación
Nuestro contenido está diseñado para ser aprendido, practicado y compartido honestamente.
¿Listo para comenzar a cocinar con intención?
Ahora que conoce nuestras reglas de convivencia, le invitamos a sumergirse en la práctica culinaria.
